ABSTRACT
Este estudo teve como objetivo identificar os motivos e os benefícios psicológicos que levaram os indivíduos de ambos os sexos (57 homens e 111 mulheres), a praticarem o ciclismo indoor na cidade de Santos / SP. O instrumento utilizado para coleta de dados, foi um questionário de opinião duplicada, onde cada um relacionava 05 opiniões para os motivos e 05 para os benefícios psicológicos. Os principais resultados obtidos com relação aos motivos de homens e mulheres para a prática do exercício foram: prazer na atividade física, melhora da estética, melhor condicionamento físico e qualidade de vida. Houve diferenciação em 02 motivos: socialização para os homens e realização pessoal para as mulheres; quanto aos benefícios psicológicos: auto-estima aumentada em função de: alterações do peso e apetite, bem-estar físico, disposição para atividades diárias, alívio da tensão e descontração. A conclusão deste estudo mostrou quea prática do ciclismo indoor está relacionada à promoção e manutenção do bem-estar físico e psicológico, e conseqüentemente, à melhora da qualidade de vida.
The objective of this study to identify the reasons and the psychological benefits that lead individuals of both sexes (57 men and 111 women), to practice the cyclism indoor in the city of Santos / SP. A questionnaire of duplicated opinion was used, where each one related 05 opinions for the reasons and 05 opinions for the psychological benefits. The principal reasons related were: pleasure in the physical activity, aesthetics, better physical conditioning and lifes quality. Two reasons were different between sexes: socialization for the men and personal accomplishment for the women. The psychological benefits were: improvement in self-esteem related to reduction of weight and appetite, physical well-fare, disposition for daily activities, relief of the tension and relaxing. The conclusion of this study is that the practice of the cyclism indoor is related to the promotion and maintenance of the physical and psychological well-fare and consequently in the improvement of lifes quality.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Bicycling , Quality of Life , Social Welfare , Stress, PsychologicalABSTRACT
[1]De Rose Jr., D., Dschamps, S., Korsakas, P., Situaçöes causadoras de stress no basquetebol de alto rendimento: fatores extracompetitivos. Rev. Bras. Ciên. e Mov. 9 (1): 25-30, 20001. Os aspectos extracompetitivos que fazem parte da vida de um atleta também podem ser entendidos com poss1veis causas do stress, que interferem no desempenho esportivo dos mesmos. Este estudo teve como objetivos: identificar quais as situaçöes indiretamente relacionadas ao processo competitivo que säo consideradas como causadoras de stress e categorizá-las em fontes e fatores específicos, de acordo com suas caracterísicas. Fizeram parte deste estudo 19 atletas de basquetebol ( 10 homens e 9 mulheres), com idades entre 23 e 38 anos. Todos eles tiveram participaçäo em competiçöes internacionais, representando a Seleçäo Brasileira ou Clubes em Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais de Seleçöes ou Interclubes. Os atletas foram entrevistados e as entrevistas analisadas pelos autores que identificaram 126 situaçöes causadoras de stress, sendo 12 relacionadas a aspectos extracompetitivos. Essas situaçöes foram agrupadas em 6 fontes específicas, geradas a partir dos seguintes fatores específicos: relacionamentos (7 situaçöes), gerais (2 situaçöes) e sociais (3 situaçöes). Os ®relacionamentos¼ e os ®aspectos gerais¼ foram denominados fatores gerais extracompetitivos pessoais. Dentre esses fatores, destacarm-se os problemas famliares (morte em família e discussäo com familiares) e problemas de relacionamentos amorosos. As demais situaçöes foram denominadas fatores gerais extracompetitivos sociais (3 situaçöes). As três situaçöes referentes a este fator estavam relacionadas a vínculos de amizade e vida social do atleta. Ressalte-se que o fato de serem identificadas somente 12 situaçöes extracompetitivas näo diminui o impacto das mesmas no desempenho esportivo dos atletas entrevistados, demonstrando a importância dos fatores cotidianos no equilíbrio necessário ao bom rendimento competitivo.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adult , Basketball , Stress, PhysiologicalABSTRACT
Um dos mais importantes aspectos psicológicos relacionados ao atleta é o "stress". É importante que se conheçam quais as situaçöes que causam "stress" em um atleta para que se possa diminuir o impacto das mesmas em seu desempenho. Este estudo teve como objetivo: identificar quais as situaçöes diretamente relacionadas ao processo competitivo que säo consideradas como causadoras de "stress", agrupando-se as fontes e fatores específicos de acordo com as suas características. Participaram do estudo 19 atletas de basquetebol (10 homens e nove mulheres), com idade entre 23 e 38 anos. Todos os atletas participaram de competiçöes internacionais representando a Seleçäo Nacional do Brasil. Os atletas foram entrevistados e as entrevistas analisadas pelos autores que identificaram 114 situaçöes diretamente relacionadas à competiçäo, que foram categorizadas em 24 fontes específicas, geradas à partir dos seguintes fatores espeíficos: estados psicológicos, aspectos físicos, jogo, preparaçäo da equipe, pessoas importantes, planejamento/organizaçäo e avaliaçäo social. Os estados psicológicos e os aspectos físicos foram denominados fatores gerais competitivos individuais (20 situaçöes). Dezesseis delas estavam relacionadas aos estados psicológicos (medos, inseguranças e pressöes internas). Os demais foram denominados fatores gerais competitivos situacionais (94 situaçöes)...